Menghadapi Anak Picky Eater: Tips dan Penyebab yang Perlu Diketahui Orang Tua

Cobalah untuk menyajikan makanan dengan warna-warni yang menggugah selera atau membuat makanan dalam bentuk yang lucu. 

Misalnya, potongan buah dalam bentuk bintang atau sayuran yang dipotong kecil-kecil.

Makanan yang disajikan dengan cara menyenangkan dapat menarik perhatian mereka dan meningkatkan keinginan untuk mencoba makanan baru.

3. Buat Suasana Menyenangkan Saat Makan

Ciptakan suasana makan yang menyenangkan dan bebas dari stres. Hindari perdebatan atau suasana tegang saat makan.

Libatkan anak dalam persiapan makanan, seperti meminta mereka memilih sayuran atau buah yang ingin dimakan.

BACA JUGA:Pembangunan PTM Purwodadi Arga Makmur Selesai, Pemkab Bengkulu Utara Siap Relokasi Pedagang

BACA JUGA:Persiapkan Pembelajaran Ramadhan, Dinas Pendidikan Bengkulu Utara Sosialisasikan Surat Edaran

 Anak-anak yang merasa terlibat dalam proses memilih atau menyiapkan makanan cenderung lebih bersemangat untuk makan.

Suasana makan yang hangat dan positif juga dapat membuat anak merasa lebih nyaman.

4. Perbolehkan Anak Menyentuh Makanannya

Memberikan anak kebebasan untuk menyentuh atau bermain dengan makanannya bisa membantu mereka merasa lebih nyaman dan tidak terpaksa. 

Ini juga dapat meningkatkan rasa ingin tahu mereka terhadap makanan dan membantu mereka mengenal tekstur serta rasa dari makanan tersebut. 

Jangan khawatir jika mereka sedikit berantakan—proses ini adalah bagian dari pembelajaran mereka tentang makanan.

BACA JUGA:Hasil Tidak Maksimal: Hindari 7 Kesalahan saat Menggunakan Serum

Sumber: