Tips Mencegah Pegal Saat Berkendara Selama Mudik, Nyaman dan Aman Sampai Tujuan

Air putih membantu menjaga tubuh tetap segar, sehingga Anda dapat berkendara dengan lebih nyaman.

6. Atur Kecepatan dan Jangan Terburu-Buru

BACA JUGA:Berbagi Kebahagiaan di Hari Raya dengan THR, Apa Pandangan Islam dan Hubungannya dengan Silahturahmi?

BACA JUGA:Dugaan Korupsi Perjalanan Dinas di Setwan Kaur, Kejari Terus Dalami Bukti dan Panggil Ulang Sejumlah Saksi

Berkendara dengan kecepatan tinggi dan terburu-buru dapat meningkatkan ketegangan pada tubuh Anda.

Cobalah untuk mengemudi dengan tenang, santai, dan dalam kecepatan yang wajar. 

Dengan cara ini, Anda tidak hanya lebih aman di jalan, tetapi juga mengurangi stres yang bisa menyebabkan otot tubuh terasa kaku dan pegal.

7. Kenakan Pakaian yang Nyaman

Pakaian yang terlalu ketat dapat mengganggu sirkulasi darah dan menyebabkan ketegangan otot.

Kenakan pakaian yang nyaman dan longgar agar tubuh Anda bisa bergerak bebas selama perjalanan.

Pilih pakaian yang menyerap keringat agar Anda tetap merasa segar meskipun dalam perjalanan jauh.

BACA JUGA:Dugaan Korupsi Perjalanan Dinas di Setwan Kaur, Kejari Terus Dalami Bukti dan Panggil Ulang Sejumlah Saksi

BACA JUGA:KPK Geledah Kantor DPRD OKU, Sita Satu Koper Dokumen Terkait Kasus Suap Proyek PUPR

8. Perhatikan Posisi Leher dan Kepala

Kepala dan leher adalah bagian tubuh yang paling rentan terasa pegal saat berkendara lama. Pastikan posisi kepala Anda tegak dan tidak terlalu menunduk. 

Sumber: