Bisa Dikonsumsi, Ternyata Ini 5 Manfaat Tutut atau Keong Sawah Bagi Kesehatan

Kamis 11-04-2024,08:37 WIB
Reporter : Apriyan Doni
Editor : Febi Elmasdito

5. Mencegah Anemia

Manfaat keong sawah yang terakhir adalah dapat mencegah anemia, karena keong sawah atau tutut ini merupakan sumber zat besi yang sangat baik.

Mengingat mineral sangat penting untuk membentuk sel darah merah, apabila Anda memiliki faktor risiko anemia, maka sebaiknya cegah dengan cara rutin mengonsumsi makanan kaya zat besi, seperti keong sawah ini contohnya. 

Nah, itulah tadi beberapa manfaat dari keong sawah yang sangat sayang untuk dilewatkan. semoga dengan informasi ini bermanfaat untuk Anda.

 

 

Kategori :