Benarkah Musim Buah Rentan Timbulkan Penyakit? Ini Penjelasannya

BACA JUGA:Dari Jahe Hingga Melon, Inilah 8 Bahan Alami untuk Mengobati Penyakit Asam Lambung atau GERD

Buah rambutan dan duku memiliki kadar gula yang tinggi jadi tidak baik dikonsumsi secara berlebihan.

Kulit ari yang tajam terdapat pada buah rambutan dapat membuat tenggorokan menjadi tidak enak hingga keesokan harinya akan terasa panas.

Buah duku bijinya juga jika dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan perut terasa kembung.

Padahal jika kita mengonsumsi buah-buahan tersebut dengan bijak pada rambutan tersimpan banyak magnesium, zat besi, banyak mineral dan vitamin C sehingga sangat bagus untuk kesehatan jantung, otak dan imunitas tubuh.

BACA JUGA:Waspada Makanan Ini Tidak Manis, Tapi Kadar Gulanya Tinggi, Berisiko Terjangkit Penyakit Kronis

Begitupun dengan duku juga memiliki vitamin dan kaya akan mineral sehingga sangat baik untuk tubuh manusia.

Namun jika dilakukan secara berlebihan banyak penyakit lainnya yang akan hinggap dikarenakan buah-buahan tersebut seperti sakit tenggorokan, infeksi saluran pencernaan, kembung, diare dan lain sebagainya.

Musim buah menyebabkan sakit, penting untuk lebih bijak dalam mengonsumsi makanan apapun.

Sumber: