Sebelum Menyesal Stop dari Sekarang, Hindari Makanan yang Menyebabkan Kulit Cepat Keriput

1. Daging yang dibakar dengan arang

Makanan ini memang terasa enak bagi sebagian orang, namun sebenarnya makanan ini dapat menyebabkan kulit jadi cepat keriput.

Hal tersebut karena bagian daging yang terbakar memiliki kandungan zat yang disebut hidrokarbon pro-inflamasi.

Diketahui zat tersebut dapat merusak kolagen sehingga menimbulkan masalah pada kulit.

Karena pada faktanya kulit sangat mebutuhkan kolagen untuk menjaga struktur dan kekuatan kulit.

BACA JUGA:Tetap On Point! Ini 7 Tips Merawat Rambut Keriting Tanpa Harus ke Salon

Saat kolagen rusak akibat mengonsumsi sate, maka kulit juga akan menjadi tidak sehat.

Oleh karena itu, mulailah mengurangi konsumsi daging yang gosong serta bersihkan panggangan agar makanan kamu tidak terkontaminasi.

Contoh makanan yang di bakar seperti sate atau daging- dagingan yang di bakar dengan menggunakan arang.

2. Makanan yang memiliki tinggi gula

Mengonsumsi makanan dengan tinggi kadar gula seperti permen dan makanan manis lainnya dapat memperburuk kondisi kulit.

Akibat konsumsi makanan tinggi gula, sel dalam tibuh tidak memiliki kesempatan untuk memproses gula yang ada dalam tubuh.

BACA JUGA:Ini 12 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Jaga Kesehatan Kulit dan Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Jika kamu terlalu sering mngonsumsi makanan manis, maka molekul gula akan bergabung dengan protein dan membetuk AGEs.

Molekul AGEs dapat merusak kolagen pada kulit wajah.

Sumber: