Sebelum Menyesal Stop dari Sekarang, Hindari Makanan yang Menyebabkan Kulit Cepat Keriput

Untuk diketahui, kolagen adalah protein penting yang dapat membentuk kulit, kuku dan jaringan lainnya dalam tubuh.

Saat kamu mengalami kerusakan kolagen, kondisi itulah yang menyebabkan kulit menjjadi keriput, kusam dan kering.

3. Makanan yang mengandung kadar tinggi garam

Konsumsi makanan yang tingga akan kandungan garam juga dapat memicu kulit kering hingga berakibat kulit keriput.

BACA JUGA:WOW! Ini Dia Manfaat Baik Biji Semangka, Salah Satunya Bikin Awet Muda

Kandungan natrium pada garam dapat mengikat air dalam tubuh.

Tertahannya air akibat tingginya kandungan natrium pada area wajah dapat membuat wajah keriput.

Kandungan natrium biasanya kita dapat dari berlebihnya mengonsumsi makanan kemasan dan olahan.

4. Mengkonsumsi kopi berlebihan

Akibat dari mengonsumsi kopi yang berlebihan tidak hanya membuat sakit lambung atau magh.

Kandungan kafein dalam kopi juga dapat menyebabkan kliut wajah menjadi keriput dan cepat tua.

BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Ini Dia 5 Manfaat Buah Sawo yang Dijuluki Si Buah Eksotis

5. Mengkonsumsi rokok dan alkohol

Alkohol dan rokok merupakan kedua hal yang dikenal dapat menyebabkan kondisi kesehatan tubuh menurun.

Akibat konsumsi alkohol dan rokok dapat menyebabkan berkurangnya fungsi hati dengan baik.

Sumber: