Kenali Ciri Depresi Pada Ibu Rumah Tangga, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Depresi yang terjadi pada ibu rumah tangga terlihat sepele dan seringkali dilupakan.

Padahal, mungkin saja sang ibu sudah menghabiskan waktu bertahun-tahun untuk bisa terlepas dari beban dan belenggu tersebut.

Ciri – Ciri Depresi pada Ibu Rumah Tangga

Ciri-ciri depresi berat yang bisa dilihat dari seorang ibu rumah tangga, yang bisa dideteksi sejak dini :

BACA JUGA:Cara Agar Tetap Segar dan Tidak Kelelahan Setelah Liburan

1. Kelelahan

Ciri-ciri depresi terselubung pada ibu rumah tangga adalah tanda kelelahan yang terjadi berulang.

Pekerjaan ibu rumah tangga memang terlihat tidak memiliki pekerjaan, namun faktanya ibu rumah tangga menanggung pekerjaan selama 24 jam tanpa istirahat.

Terutama bagi mereka yang tidak menggunakan bantuan ART atau pekerja rumah tangga.

Sehingga semua pekerjaan dilakukan secara mandiri.

Kondisi ini tentu dapat membuat ibu mudah lelah yang menjadi ciri pertama dari depresi.

BACA JUGA:7 Cara Mudah Meningkatkan Daya Ingat Anak dan Peran Orangtua dalam Kehidupan Anak

2. Mudah Lupa dan Sulit Konsentrasi

Saat ibu sudah mudah lupa meletakkan barang dan sulit untuk konsentrasi, maka kondisi ini bisa menjadi ciri kedua dari depresi pada ibu.

Hal ini seringkali dianggap sepele dan tidak disadari oleh anggota keluarga lainnya.

Sumber: