Usia Paling Rentan Selingkuh, Ini Tips Menghadapi Pasangan yang Selingkuh

BACA JUGA:Jarang Disadari, Ini 7 Manfaat Bernyanyi untuk Kesehatan Mental

1. Kuatkan mental

Jangan kaget jika pasangan bersikap defensif dan dengan tegas menolak semua tuduhan dan berkilah dengan sejuta alasan.

Memang sangat mudah bagi orang yang selingkuh untuk menipu diri mereka sendiri, termasuk pasangannya untuk berpikir bahwa perilakunya tidak berarti apa-apa dan tidak berbahaya.

Pelaku perselingkuhan juga akan sering menggunakan cara dalam memanipulasi pasangan dengan mengklaim bahwa kamu sudah bersikap tidak rasional, berlebihan, ataupun paranoid.

Mereka bahkan mungkin akan menyalahkanmu karena tidak memberikan sesuatu yang dibutuhkan atau diinginkan olehnya.

2. Paparkan bukti-buktinya

Sebaiknya kamu sudah memiliki bukti nyata tentang perselingkuhan yang dilakukan oleh pasangan seperti pesan teks, panggilan telepon, atau bahkan foto.

BACA JUGA:Cara Mudah Menjaga Kesehatan Pikiran! Ini Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental

Atau sesuatu yang dapat kamu tunjukkan sebagai bukti yang tidak dapat terbantahkan lagi.

Karena pelaku perselingkuhan sudah tentu akan langsung mengelak jika kamu hanya bertanya “Kamu selingkuh, kan?”.

Tanpa bukti, justru kamu akan terlihat seperti mengada-ada.

Setelah itu, ajak pasangan untuk membicarakannya dengan terbuka pada Anda.

Walaupun terasa menyakitkan, dengan adanya pengakuan bisa menjadi awal untuk menciptakan hubungan ke depan yang lebih baik.

BACA JUGA:Dapatkan 7 Manfaat Yoga untuk Kesehatan, Termasuk Fisik dan Mental

Sumber: berbagai sumber