Cek Resepnya! Hidangan Lezat dari Brokoli, 4 Menu Sehat untuk Makan Malam

Minyak goreng, secukupnya

BACA JUGA:Enak Tapi Buruk untuk Kesehatan Jantung, 7 Makanan Ini Kurang Baik untuk Jantung

Cara Membuat

- Tumis bawang putih dan bawang merah yang telah di cincang hingga beraroma wangi 

- Tambahkan cabai cincang dan tumis kembali hingga layu

- Masukkan wortel yang sudah diiris dan aduk beberapa saat hingga setengah matang 

- Tambahkan brokoli yang sudah dibersihkan dan dipotong potong kemudian tutup wadah agar masakan matang dengan merata

- Tambahkan penyedap seperti garam, saus tiram, lada bubuk dan gula sesuai selera

- Tumis brokoli wortel pun siap disajikan.

BACA JUGA:Merusak Ginjal, 7 Daftar Makanan Tinggi Natrium yang Harus Dihindari Lansia

3. Resep Cah Brokoli Jamur

Bahan

1 bungkul brokoli, potong sesuai selera

7 buah jamur kancing, iris sesuai selera

Minyak sayur, secukupnya untuk menumis

Sumber: berbagai sumber