Berdampak pada Kesehatan, Ini 5 Waktu yang Dilarang untuk Minum Kopi

BACA JUGA:Ikan Bisa Mengandung Merkuri? Kenali Penyebab dan Efek Buruknya Pada Kesehatan

Orang yang kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia, kelelahan, dan masalah kesehatan lainnya.

Dengan memahami kapan waktu terbaik dan terburuk minum kopi, diharapkan dapat memaksimalkan manfaatnya serta meminimalkan potensi risikonya.

Tetaplah waspada dengan kebiasaan minum kopi Anda, dan pertimbangkan kembali dampaknya pada kesehatan dalam jangka panjang.

Sumber: berbagai sumber