Biar Tidak Kumat, Ini 5 Jenis Sayuran yang Perlu Dihindari bagi Penderita Asam Lambung

RAKYATBENGKULU.COM - Gangguan asam lambung atau GERD dapat terjadi karena katup di ujung lambung sedang tidak berfungsi dengan baik.

Kondisi ini dapat menyebabkan asam lambung sering naik dan mengiritasi dinding esofagus sehingga timbul sejumlah gejala yang terasa menyakitkan.

Asam lambung akan menjadi masalah besar jika tidak segera ditangani dengan baik.

Bagi kamu yang memiliki asam lambung, tentu sudah tahu jika beberapa pilihan makanan sangat penting dalam menjaga kondisi tubuh tetap terkendali.

BACA JUGA:Desa di Bangka Tengah, Bangka Barat, dan Belitung Timur Dapat Dana Insentif Desa 2024

BACA JUGA:Ternyata Begini Urutan Parkir Mobil Matik yang Benar untuk Perpanjang Usia Mesin

Meski sayuran dikenal sehat, ternyata tidak semua jenis sayuran baik dikonsumsi penderita asam lambung.

Ada beberapa jenis sayuran yang justru dapat memperburuk gejala asam lambung.

Nah, jenis sayuran apa saja yang sebaiknya dihindari penderita asam lambung?

Yuk, simak penjelasan lengkapnya dalam artikel berikut ini!

BACA JUGA:Revolusi Bisnis Ramah Lingkungan: Ide Usaha Green Modal Kecil yang Bakal Laku di 2025!

BACA JUGA:Bisnis Kecil Profit Besar: 5 Ide Side Hustle 2025 yang Bisa Kamu Coba dari Rumah!

1. Kubis atau Kol

Kubis atau kol memang terlihat seperti sayuran yang aman dikonsumsi bagi penderita asam lambung.

Sumber: berbagai sumber