6 Manfaat Minum Air Putih Hangat Setiap Hari: Dari Menurunkan Berat Badan hingga Mencegah Penuaan Dini

BACA JUGA:Rincian Pagu Dana DAK Fisik 2025 untuk Aceh: Kabupaten Nagan Raya, Aceh Tamiang, Pidie Jaya, dan Kota Subuluss

BACA JUGA:Film Home Sweet Loan: Mampukah Menggapai Impian Memiliki Rumah? Simak Sinopsisnya!

3. Meringankan Nyeri Menstruasi 

Nyeri haid bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Rutin mengonsumsi air hangat di pagi hari dapat membantu meredakan nyeri tersebut. 

Air hangat berfungsi sebagai pertolongan pertama untuk menenangkan otot perut yang kaku, sehingga Anda dapat tetap beraktivitas tanpa gangguan.

4. Sarana Detoksifikasi 

Air hangat juga berfungsi sebagai sarana detoksifikasi yang baik. 

Dengan mengeluarkan keringat, tubuh Anda dapat mengeluarkan racun yang terakumulasi. 

Proses ini membuat tubuh terasa lebih segar dan sehat.

BACA JUGA:Rincian Pagu Dana DAK Fisik 2025 untuk Aceh: Kabupaten Aceh Timur, Simeulue, Kota Sabang, dan Kota Langsa

BACA JUGA:4 Rekomendasi Film Tayang di Kota Bengkulu Hari Ini, Termasuk 'Lembayung'

5. Mencegah Penuaan Dini 

Mengonsumsi air hangat secara rutin dapat membantu mencegah penuaan dini. 

Air hangat membersihkan tubuh dari radikal bebas, sehingga meningkatkan elastisitas kulit. 

Oleh karena itu, penting untuk menjadikan kebiasaan ini bagian dari rutinitas harian Anda.

Sumber: