Kreasi Smoothie Herbal: Gabungan Rasa Modern dengan Khasiat Kuno

BACA JUGA:Rahasia Segar: Minuman Herbal dari Tanaman Obat yang Mudah Dibuat 

BACA JUGA:Kombucha Lokal: Fermentasi Jahe dan Kunyit, Minuman Sehat Kekinian

Kreasi Smoothie Herbal yang Bisa Kamu Coba

Sekarang, saatnya coba bikin sendiri smoothie herbal di rumah. 

Berikut beberapa resep yang bisa kamu coba:

1. Smoothie Kunyit Mangga

Kunyit dikenal sebagai antioksidan yang kuat, sementara mangga memberikan rasa manis dan segar.

Resep ini pas banget buat kamu yang ingin meningkatkan daya tahan tubuh.

• 1 buah mangga matang

• 1/2 sendok teh bubuk kunyit

• 1/2 cangkir yogurt rendah lemak

• 1 sendok makan madu

• 1/2 cangkir air kelapa

• Es batu secukupnya

Blender semua bahan hingga halus, dan smoothie kunyit mangga siap dinikmati!

Sumber: