Mengenal Rumput Antanan dan Manfaat Baiknya untuk Kesehatan Tubuh

RAKYATBENGKULU.COM - Rumput antanan, atau dikenal juga dengan nama ilmiah Centella Asiatica atau pegagan, adalah tanaman liar yang tumbuh subur di wilayah tropis seperti Indonesia. 

Meski sering dianggap sebagai gulma, rumput antanan memiliki banyak manfaat kesehatan dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.

Rumput antanan tumbuh subur di area lembab seperti pinggiran sawah, pekarangan, dan tepi sungai. 

Tumbuhan ini memiliki daun berwarna hijau terang, berbentuk bulat menyerupai ginjal dengan tepi daun bergerigi halus. 

BACA JUGA:Tidak Perlu Datang ke Bank, Lebih Mudah Buka Rekening Lewat BRI Mobile

BACA JUGA:Mengecap Manisnya Bisnis Stroberi dengan Pemberdayaan BRI

Batangnya tipis dan menjalar di atas permukaan tanah, menambah keunikannya sebagai tanaman liar yang mudah ditemukan.

Manfaat Rumput Antanan untuk Kesehatan

1. Menyembuhkan Luka dan Mengatasi Gangguan Kulit

Rumput antanan memiliki manfaat dalam proses penyembuhan luka dan mengatasi gangguan kulit. Kandungan aktifnya membantu mempercepat regenerasi kulit dan mengurangi peradangan.

2. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Rumput antanan juga bermanfaat untuk memperbaiki sirkulasi darah, menjadikannya pilihan dalam pengobatan alami untuk berbagai masalah peredaran darah.

BACA JUGA:6 Manfaat Konsumsi Tomat Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Pestisida Alami dari Cabai untuk Menghilangkan Hama Tanaman

3. Meningkatkan Fungsi Otak dan Daya Ingat

Kandungan pada rumput antanan dapat membantu meningkatkan daya ingat dan fungsi otak. Studi menunjukkan bahwa senyawa yang terkandung di dalamnya mendukung fungsi kognitif dan melindungi sel-sel otak.

4. Mengandung Antioksidan dan Anti-Inflamasi

Selain itu, rumput antanan juga mengandung antioksidan dan memiliki efek anti-inflamasi yang kuat. Senyawa ini membantu tubuh melawan radikal bebas dan mengurangi risiko peradangan kronis.

Penggunaan Rumput Antanan dalam Pengobatan Tradisional

Rumput antanan bisa dikonsumsi dengan berbagai cara, seperti dijadikan jus, salad, atau campuran dalam masakan. 

Sumber: