Tetap Produktif, Ini 10 Cara Mengembalikan Mood saat Musim Hujan

RAKYATBENGKULU.COM - Musim hujan yang terus menerus sering kali membawa suasana terasa lebih dingin, mendung dan terkesan suram.

Musim hujan juga diketahui dapat meningkatkan timbulnya rasa sedih.

Ini berkaitan dengan kurangnya paparan sinar matahari yang kemudian meningkatkan produksi melatonin sehingga merasa mengantuk.

Selain itu, musim hujan dengan suasana yang adem dan tenang, tidak jarang dapat membuat mood jadi sedikit lesu.

Cuaca mendung yang berkepanjangan, suara rintik hujan, hingga udara yang terasa dingin diketahui dapat menjadikan kamu lebih ingin rebahan daripada produktif.

BACA JUGA:Prakiraan Cuaca BMKG: Hujan dengan Intensitas Beragam di Seluruh Indonesia

BACA JUGA:6 Tips Quality Time Seru Bersama Anak Saat Musim Hujan

Daripada terjebak dalam suasana hujan yang bikin kamu semakin malas, simak beberapa cara berikut untuk mengembalikan mood yang menurun.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini merupakan 10 cara mengembalikan mood saat musim hujan tiba.

1. Menikmati Minuman Hangat Favorit

Memang terbukti jika kamu akan mendapatkan sesuatu yang menenangkan saat menyeruput secangkir teh, kopi, atau cokelat panas di saat musim hujan.

Kehangatan dari minuman tersebut tidak hanya mampu memberikan kehangatan pada tubuh, tetapi juga bisa memberikan efek nyaman pada hati.

Kamu juga dapat menggunakan cangkir favoritmu, duduk di sudut ruangan yang nyaman, dan biarkan aroma minuman favorit tersebut membawa ketenangan.

BACA JUGA:Cara Membuat Pupuk Organik Cair Super untuk Tanaman di Musim Hujan

Sumber: