10 Kebiasaan Hidup yang Membuat Kamu Terlihat Lebih Tua Selain Merokok, Segera Hindari!

Kotoran dan minyak yang menumpuk pada kulit dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan kerusakan kulit.

BACA JUGA:Ciri-Ciri LCD iPhone Rusak dan Cara Mengatasinya dengan Mudah

BACA JUGA:Rayakan Malam Tahun Baru dengan Menu Spesial, Ini Resep Bumbu Olesan Jagung Bakar Pedas Manis

9. Terlalu Banyak Ekspresi Wajah Berulang

Kebiasaan membuat ekspresi wajah tertentu, seperti mengernyit atau mengangkat alis, dapat mempercepat pembentukan garis-garis halus di wajah.

Hal ini disebabkan oleh otot wajah yang terus bekerja di area yang sama secara berulang-ulang.

10. Dehidrasi

Kurang minum air putih dapat membuat kulit kehilangan kelembapan alaminya, sehingga tampak kering, kusam, dan berkerut.

Minum air putih minimal 8 gelas sehari adalah cara sederhana untuk menjaga kulit tetap sehat dan terhidrasi.

BACA JUGA:10 Kebiasaan Malam yang Membantu Anda Bangun Pagi Tanpa Drama

BACA JUGA:Trik Anti-Stres! Kebiasaan Sederhana yang Bikin Hidup Lebih Tenang

Menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk tersebut dapat membantu Anda mempertahankan penampilan awet muda.

Selain itu, terapkan gaya hidup sehat seperti menjaga pola makan seimbang, berolahraga secara teratur, dan merawat kulit dengan baik.

Ingat, penampilan luar adalah cerminan dari bagaimana Anda merawat tubuh Anda secara keseluruhan.

Sumber: