Meninggalkan Toxic Relationship di Tahun Baru, Langkah Awal untuk Hidup Bahagia

RAKYATBENGKULU.COM - Tahun baru adalah momen yang tepat buat evaluasi diri, termasuk soal hubungan. 

Kalau hubungan yang Kamu jalani malah bikin capek mental, mungkin ini saatnya buat keluar dari toxic relationship. 

Tapi, jangan takut! Memutuskan untuk melangkah adalah langkah awal buat hidup yang lebih bahagia.

Cara-cara realistis buat meninggalkan hubungan yang nggak sehat tanpa drama dan rasa bersalah berlebihan. 

Yuk, mulai langkah awal Kamu sekarang!

Kenali Tanda-Tanda Toxic Relationship

Sebelum melangkah lebih jauh, penting banget buat mengenali tanda-tanda hubungan yang nggak sehat. 

Berikut beberapa cirinya

Kontrol Berlebihan, Pasangan selalu ingin tahu apa yang Kamu lakukan, bahkan sampai ngatur hidupmu.

Manipulasi Emosional, Kamu sering merasa bersalah atau nggak cukup baik karena pasangan selalu menyalahkanmu.

Kurangnya Dukungan, Bukannya mendukung, pasangan justru sering merendahkan cita-cita atau pendapatmu.

Kekerasan (Fisik atau Verbal), Kalau ada unsur kekerasan dalam hubungan, ini tanda serius untuk segera keluar.

Kalau Kamu merasa "ini gue banget," tenang, Kamu nggak sendirian.

BACA JUGA:6 Jenis Olahraga Kardio yang Banyak Membakar Kalori, Jadi Pilihan Populer

Sumber: