Jangan Lakukan Lagi! 7 Kebiasaan Toxic yang Sering Dianggap Normal

Fokus pada perjalanan dan pencapaian Anda sendiri.

Setiap orang memiliki jalan hidup yang berbeda, dan tidak ada gunanya mengukur diri dengan standar orang lain.

BACA JUGA:Mudah dan Efektif, 10 Cara Menenangkan Diri dan Melawan Stres dengan Cepat

BACA JUGA:Attitude Komunikasi, 7 Hal yang Bisa Membuat Lawan Bicara Hilang Respect dan Melukai Harga Diri

3. Mengabaikan Batasan Diri demi Menyenangkan Orang Lain

Sering kali, kita merasa harus selalu mengatakan "ya" pada permintaan orang lain.

Dengan maksud untuk menghindari konflik atau mengecewakan mereka.

Mengapa Toxic?

Kebiasaan ini membuat Anda kehilangan waktu dan energi untuk diri sendiri.

Akhirnya, Anda mungkin akan merasa kewalahan, lelah, atau bahkan dimanfaatkan.

Cara Menghindarinya:

Belajarlah untuk mengatakan "tidak" dengan sopan.

Dan prioritaskan kebutuhan Anda sendiri tanpa merasa bersalah.

BACA JUGA:Anak Tidak Mandiri, 5 Perilaku Orang Tua yang Membuat Anak Tidak Mandiri

BACA JUGA:5 Tanda Kamu Sudah Berdamai dengan Diri Sendiri, Mulai Hidup Lebih Bahagia dan Tenang!

Sumber: