Optimalkan Tumbuh Kembang Anak: 6 Jenis Makanan untuk Penambah Berat Badan Anak

Optimalkan Tumbuh Kembang Anak: 6 Jenis Makanan untuk Penambah Berat Badan Anak--freepik.com
- Mangga: Mengandung kalori tinggi dan kaya vitamin C.
- Kurma dan kismis: Alternatif camilan manis yang kaya nutrisi.
BACA JUGA:Awas! 8 Kebiasaan ini Membuat Ayah Sulit Dekat dengan Anak Laki-Lakinya
BACA JUGA:Kunci Menghadapi Tantangan Hidup: Mengajarkan Anak Mengelola Emosi
6. Makanan Berbasis Gandum Utuh
- Oatmeal: Kaya serat dan cocok untuk sarapan.
- Granola: Dapat disajikan dengan susu atau yogurt untuk camilan padat kalori.
Tips untuk Menambah Berat Badan Anak
- Porsi kecil tetapi sering
Berikan makanan dalam porsi kecil namun lebih sering agar anak lebih mudah makan.
- Camilan sehat
Sediakan camilan bernutrisi seperti kacang-kacangan, buah kering, atau roti gandum.
BACA JUGA:Petani Rejang Lebong Harapkan Bantuan Bibit untuk 3.500 Hektar Sawah, Dinas Pertanian Lakukan Ini
BACA JUGA:Serah Terima Jabatan Kabag Marketing dan HC3, Babak Baru Astra Motor Bengkulu
- Kreativitas dalam penyajian
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: