4. Reduksi Faktor Risiko
Berpuasa secara teratur dapat membantu mengurangi faktor risiko penyakit kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.
5. Proses Detoksifikasi
Puasa dapat memberikan waktu bagi tubuh untuk melakukan proses detoksifikasi secara alami.
BACA JUGA:Bukan Cuma Daun Sirih! Ini 8 Obat Alami yang Bisa Menyembuhkan Sakit Mata
Berikut tips menjalankan ibadah puasa bagi penderita stroke. Agar dapat menjalankan ibadah puasa sebulan penuh, dengan kondisi nyaman.
1. Konsultasikan dengan Dokter
Sebelum memulai puasa, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan untuk memastikan keamanan dan kesesuaian dengan kondisi kesehatan.
BACA JUGA:Wajah Baru All Toyota Voxy 2024, Mobil Keluarga Super yang Makin Nyaman
2. Pilih Jenis Puasa yang Tepat
Pilih jenis puasa yang sesuai dengan kondisi kesehatan, seperti puasa intermiten atau puasa dengan pengaturan waktu tertentu.