7. Mendukung Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin E dalam biji bunga matahari dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini.
Dimana vitamin E dalam biji bunga matahari juga bersifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan mencegah penuaan dini serta peradangan kulit.
8. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A dalam biji bunga matahari membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah masalah seperti rabun jauh dan katarak.
BACA JUGA:Terbukti Handal! Ini Kelebihan Toyota Hilux Double Cabin 4x4 dan Spesifikasinya
9. Menjaga Kesehatan Jantung
Biji bunga matahari mengandung kalium, yang penting untuk menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah yang normal.
10. Meningkatkan Kesehatan Rambut
Kandungan asam lemak omega-6 dalam biji bunga matahari dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala.