Ini 20 Manfaat Biji Bunga Matahari untuk Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Otak

Biji bunga matahari mengandung vitamin B6 dan magnesium, yang penting untuk menjaga kesehatan sistem kardiovaskular.

 

20. Meningkatkan Kesehatan Sistem Syaraf

Kandungan magnesium dalam biji bunga matahari membantu menjaga kesehatan sistem syaraf dan meningkatkan fungsi otak.(**)

• First
• «
• 3
• 4
• 5
• 6