Rutin Makan Rebung bisa Rasakan 9 Khasiat Ini, Terutama Atasi Kolesterol hingga Asam Urat

BACA JUGA:Sejarah Kekayaan Emas di Lebong Bengkulu, Terkuras Habis Oleh Belanda Nyaris Tak Tersisa

BACA JUGA:Cerita Dusun Hilang Disumpah Si Pahit Lidah, Desa Sebakas Tempat Pelarian Patih Gajah Mada dari Majapahit

4. Kekuatan dan Kesehatan Tulang

Manfaat makan rebung keempat yakni, rebung berkhasiat untuk mendukung kekuatan dan kesehatan tulang.

Rebung yang memiliki kandungan mineral dan vitamin bisa membantu meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang.

Artinya, rebung pun bisa mencegah gangguan osteoporosis.

Antioksidan yang tinggi pada rebung juga bisa melawan radikal bebas hingga bisa meningkatkan fungsi sendi.

5. Atasi Asam Urat

Disebutkan pada judu artikel ini bahwa manfaat makan rebung ternyata berkhasiat mengatasi asam urat.

Bagi mereka yang sedang mengalami peradangan atau infeksi sebaiknyya konsumsi sayur rebung, efeknya sangat baik.

BACA JUGA:Terobosan Terbaru Perusahaan Anak Bangsa, Pemadam Api Revolusioner untuk Baterai EV

BACA JUGA:Berikut Cara Usir Semut tanpa Menyakitinya dengan Doa Sesuai Ajaran Islam

Bahkan bukan hanya bagi mereka yang bermasalah pada asam urat saja, rebung juga baik Ketika mengalami sklerosis dan reumatik.

6. Turunkan Kadar Kolesterol Jahat 

Manfaat makan rebung keenam yakni, rebung mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. 

Artinya manfaat makan rebung yang kaya serat tidak hanya baik untuk pencernaan.