Siapa Bilang Tidak Bisa Makan Enak, Ini Pilihan Menu yang Aman untuk Penderita Diabetes

Berikut beberapa makanan yang tinggi vitamin dan mineral dan baik dikonsumsi penderita diabetes:

- Sayuran hijau yang kaya akan vitamin A, C, E, dan K, serta kalsium, seng, dan juga potassium

BACA JUGA:Kemplang Makanan Khas Palembang Bercita Rasa Unik, Cocok Jadi Oleh-oleh

- Stroberi yang kaya akan vitamin C dan kandungan antioksidan, seperti jenis antosianin dan polifenol

- Buah sitrus atau jeruk yang tinggi serat, vitamin C, folat, dan juga potassium

- Buah beri yang memiliki kandungan vitamin C dan K, serta mangan, serat, dan juga potassium

• «
• 1
• 2
• 3
• 4