Manfaat Tertawa bagi Kesehatan: Lebih dari Sekadar Hiburan

Terapi tertawa bahkan telah digunakan sebagai bagian dari perawatan bagi pasien dengan penyakit kronis.

7. Meningkatkan Kreativitas dan Produktivitas

Suasana hati yang positif akibat tertawa dapat meningkatkan kreativitas dan produktivitas.

Ketika pikiran dalam kondisi santai, seseorang lebih mudah berpikir jernih dan menemukan solusi inovatif.

Oleh karena itu, lingkungan kerja yang penuh tawa sering kali lebih produktif dan menyenangkan.

BACA JUGA:Megawati Instruksikan Kepala Daerah PDIP Tak Hadiri Retret di Akmil Magelang, Ada Apa?

BACA JUGA:Penahanan Hasto Kristiyanto, Murni Penegakan Hukum Tanpa Muatan Politik

Kesimpulan

Tertawa bukan hanya aktivitas menyenangkan, tetapi juga investasi bagi kesehatan.

Dengan berbagai manfaat seperti meningkatkan sistem imun, meredakan stres, tertawa menjadi terapi alami yang dapat diakses oleh siapa saja.

Jadi, jangan ragu untuk mencari hal-hal yang membuat Anda tertawa setiap hari.

Karena itu adalah langkah sederhana menuju hidup yang lebih sehat dan bahagia.

Sumber: