Cegukan Tak Berhenti? Jangan Panik, Begini Cara Mengatasinya!

BACA JUGA:Buah Apel Ampuh Mengatasi Asam Urat, Termasuk Sari Lemon dan Tanaman Jelatang

Caranya cukup sederhana, arahkan kantong kertas pada sekitar mulut, lalu tahan napas selama 10 detik, kemudian hembuskan napas anda di luar kantong kertas.

Anda dapat mengulangi teknik ini beberapa kali sampai rasa cegukan sudah mulai berhenti.

3. Menggigit Jeruk Nipis

Menggigit jeruk nipis rupanya juga dapat menjadi salah satu cara menghilangkan cegukan, yang bisa Anda coba di rumah.

BACA JUGA:Akun WhatsApp Kena Hack? Tak Perlu Panik, Atasi dengan Langkah-langkah Berikut Ini

Hal tersebut bahwa jeruk nipis mengandung vitamin C, dimana manfaat vitamin C yang sifatnya asam dapat mendistraksi dan merelaksasi saraf vagus sehingga cegukan dapat berhenti. 

4. Minum Air Hangat

Cara mengatasi cegukan terus-menerus juga bisa anda lakukan dengan minum air hangat. 

Air hangat diketahui juga dapat melancarkan peredaran darah untuk mencukupi kebutuhan oksigen dalam tubuh.

BACA JUGA:Tak Perlu Cat Rambut, Pakai Jus Rumput Ini Diklaim Ampuh Mengatasi Uban

Sediakan air hangat satu gelas, kemudian minum, lalu tahan napas beberapa detik.

Kemudian telan air hangat dan hembuskan kembali nafas Anda. Lakukan beberapa kali hingga cegukan sudah merasa berkurang.

5. Minum Air dengan Sedotan

Ketika sedang cegukan, saraf vagus atau saraf frenik mengalami gangguan, sehingga memerlukan stimulasi supaya fungsinya kembali normal.

Sumber: