Wajib Dicoba! Makanan Pembersih Ginjal, Ada Rumput Laut, Lemon dan Jeruk

Jeruk dan lemon mengandung asam sitrat. Sementara asam sitrat dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal.

BACA JUGA:Bukan Cuma Raja, Nusantara Dahulu Juga Pernah Dipimpin 6 Ratu Hebat yang Memiliki Peran Penting

Dengan cara mengikat kalsium yang ada dalam urine, maka kandungan tersebut akan membantu menghambat pertumbuhan kristal kalsium yang menyebabkan batu ginjal.

Selain itu, dengan cara meminum segelas jus segar setiap hari akan menambah asupan cairan harian yang direkomendasikan.

BACA JUGA:Adiba Khanza, Putri Ustad Jefri dan Umi Pipik Resmi Dipersunting Egy Maulana Vikri

Bila kita rutin menerapkan pola sehat dengan mengonsumsi makanan-makanan di atas, akan dapat membantu membersihkan ginjal bagi penderita penyakit ginjal.

Bagi kamu yang sehat, konsumsilah makanan yang baik untuk ginjal. Sehingga dapat mendukung untuk kesehatan ginjal.

BACA JUGA:Selain Mempercantik Rumah, Ternyata Ini Manfaat Tanaman Lidah Mertua Bagi Kesehatan

Bagi kamu yang punya riwayat masalah ginjal, sebelum mengonsumsi sesuatu ada baiknya berkonsultasi dengan dokter.(**)

Sumber: