5 Fakta Unik Buah Nanas, Ternyata Bisa Melunakkan Daging

Jika ingin membuat agar-agar dan jelly rasa nanas, bisa menggunakan nanas yang dipotong kecil-kecil, nanas kalengan atau essence nanas.

BACA JUGA:Jangan Jorok! Ini Cara Merawat Gigi Behel Agar Tidak Plak dan Selalu Tampil Bersih

3. Tinggi Vitamin C

Nanas juga mengandung vitamin C cukup tinggi, karena tiap dalam 100 gram buah nanas mengandung 47,6 gram vitamin C.

Kandungan lain dalam buah nanas yaitu fosfor, kalium, kalsium, zat besi, magnesium, mangan, natrium dan sukrosa.

4. Rendah Kalori

Daging buah nanas juga merupakan sumber serat yang tidak mengandung lemak jenuh atau koleterol.

Dalam 100 gram buah nanas mengandung 50 kalori, karena itu nanas juga  bisa menjadi pilihan yang pas bagi yang menjalani diet rendah gula dan kalori.

BACA JUGA:Kenakan Rompi AMIN, UAS Beri Dukungan ke Anies – Cak Imin, Anies Kunjungi UAS

5. Bereaksi Terhadap Obat

Dalam buah nanas terdapat kandungan enzim bromelain yang jika dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan tertentu dapat menimbulkan reakasi.

Bromelain dapat bereaksi pada obat-obatan antibiotic, antikoagulan, obat pengencer darah dan beberapa obat keras lainnya yang dapat menyebabkan nyeri dada, pusing, demam, pusing hingga mimisan.

Jika sedang sakit dan mengonsumsi obat-obatan lebih baik hindari mengonsumsi buah nanas untuk sementara waktu. 

BACA JUGA:7 Olahraga yang Menyenangkan untuk Si Pemalas Gerak: Temukan Keseruan Aktivitas Fisik yang Menghibur

Buah nanas ini sangat disukai karena rasanya yang enak dan segar. --Foto: Freepik.com/freepik

Sumber: