Selain Lezat, Ini 35 Manfaat yang Ditawarkan Kacang Merah, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung

27. Menyediakan sumber magnesium yang tinggi, yang membantu mengatur tekanan darah.

 

28. Mengandung senyawa anti-inflamasi, seperti isoflavonoid.

 

29. Kaya akan asam folat, yang penting untuk pembentukan DNA.

BACA JUGA:Spesifikasi dan Harga Redmi Note 13 Pro 5G Indonesia, Dibanderol Rp4 Jutaan, Menawarkan Layar Gamut

 

30. Menyediakan sumber riboflavin, yang penting untuk metabolisme energi.

 

31. Mengandung senyawa antikanker, seperti saponin dan fitokimia.

 

32. Menyediakan sumber vitamin K, yang penting untuk pembekuan darah yang sehat.

 

33. Mengandung senyawa antioksidan, seperti vitamin C dan E.

BACA JUGA:Anti Ketahuan! Ini Aplikasi Pemantau HP Terbaik, AirDroid Parental Control

Sumber: