Ketahui Khasiat Luar Biasa Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Bawang putih atau yang dikenal dengan nama latin Allium sativum, ternyata memiliki khasiat untuk kesehatan.

Bawang putih dikenal sebagai bahan masakan yang memiliki cita rasa dan aroma yang khas.

Untuk diketahui, bawang putih memiliki kandungan allicin dan berbagai senyawa aktif lainnya, telah lama digunakan sebagai obat alami dalam berbagai tradisi pengobatan. 

Untuk lebih jelas, artikel berikut berisi beberaa manfaat kesehatan yang luar biasa dari bawang putih, dintaranya:

1. Antibakteri dan Antivirus

Bawang putih telah lama dikenal memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu melawan infeksi dalam tubuh.

BACA JUGA:Penyedap Rasa Kaya Guna, Ini 6 Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan

Kandungan senyawa allicin yang dalam baw terdapat dalam bawang putih, telah terbukti mampu melawan berbagai jenis bakteri dan virus secara efektif.

2. Menurunkan Kolesterol

Kandungan allicin dalam bawang putih diketahui mampu membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Konsumsi bawang putih dengan teratur dapat membantu menjaga keseimbangan kolesterol dan mendukung kesehatan kardiovaskular.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan senyawa allicin dalam bawang putih dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah.

Senyawa allicin akan bekerja sebagai vasodilator, yang membantu melebarkan pembuluh darah dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Sumber: