9 Manfaat Mengonsumsi Daging Kerbau, Salah Satunya Bisa Meningkatkan Massa Otot Tubuh

Apalagi bila itu adalah target olahraga untuk Anda. Nah jadi, daging kerbau tentu saja bisa menjadi salah satu alternatif untuk sumber protein harian Anda.

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Sehatkan Pencernaan hingga Mengendalikan Tekanan Darah

BACA JUGA:Boleh Dibuktikan, 5 Manfaat Buah Pinang yang Ampuh Menjaga Kesehatan Jantung

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Dimana sistem imun adalah sistem pada tubuh yaitu untuk melindungi kita dari infeksi dan juga makromolekul yang berasal dari luar.

Dilansir dari Lifeberrys, dimana salah satu manfaat untuk kesehatan dari mengonsumsi daging kerbau adalah dapat memperkuat daya tahan tubuh karena mengandung zink yang sangat tinggi.

Nah jadi, bila Anda mengonsumsi daging kerbau secara teratur, hal ini tentu dapat membantu Anda untk menjaga daya tahan tubuh.

4. Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular

Omega-3 terbukti dapat mengurangi risiko terjadi penyakit kardiovaskular dan juga stroke, dimana omega-3 yang memiliki efek terbatas terhadap tekanan darah.

Hal ini telah dibuktikan melalui penelitian yang sudah dilakukan dengan The UK Scientific Advisory Commitee on Nutrition.

5. Dapat mendukung terapi kanker

Daging kerbau mungkin tentu saja bisa membantu untuk mendukung terapi kanker payudara. Menurut artikel Majalah Infovet, daging kerbau juga mengandung asam linoleat.

BACA JUGA:Manfaat Sawo untuk Kesehatan Beserta Kepercayaan Masyarakat yang Melekat

BACA JUGA:Jangan Disepelekan! Ini 9 Manfaat Lada Hitam bagi Kesehatan, Termasuk Mengatasi Sembelit

Yaitu senyawa yang dapat melawan sel yang rusak termasuk juga dengan sel kanker. Selain itu, omega-3 yang ada di dalam daging kerbau juga bisa membantu untuk menghambat perkembangan sel kanker.

Sumber: