7 Dampak Buruk Begadang Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Berakibat Fatal Pada Hal Ini
Bisa berakibat fatal pada hal ini, berikut 7 dampak buruk begadang bagi kesehatan tubuh.--freepik
7. Menyebabkan Masalah Mental
Efek begadang yang berikutnya adalah berisiko meningkatkan masalah kesehatan mental.
Individu yang kurang tidur akan membuat tubuh lebih rentan mengalami stres, hingga hormon kortisol akan memicu terjadinya stres.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: berbagai sumber
- Share:
