4 Manfaat Rutin Minum Minyak Zaitun, Termasuk Mencegah Penyakit Jantung

BACA JUGA:Peluang Usaha Laundry yang Cocok Bagi Pemula, Segini Modal Awal yang Diperlukan

Kondisi ini terbilang sangat berbahaya jika tidak segera ditangani.

Osteoporosis dapat terkadi pada orang yang sudah lanjut usia, kekurangan kalsium dan mengalami cidera tulang.

Meminum minyak zaitun diketahui dapat membantu mencegah penyakit osteoporosis dan memadatkan tekstur tulang.

Kamu dapat meminum minyak zaitun sekitar 18 gram atau 20 ml sehari secara rutin.

BACA JUGA:Luna Maya Ingin Lakukan Facelift, Sudah Hubungi Dokter di Los Angeles dari 2 Tahun Lalu

BACA JUGA:Desa di Kabupaten Pringsewu dan Mesuji Terima Dana Insentif Desa Tahun 2024: Rincian Lengkap

Tidak hanya itu, minyak zaitun juga diketahui dapat membantu menjadikan rambut lebih halus, kuku tidak mudah patah, melembapkan kulit dan mencegah proses penuaan dini pada kulit.

Caranya mudah, yaitu dengan mengaplikasikan minyak zaitu keseluruh tubuh.

Bahkan, dengan mencampurkan minyak zaitun pada makanan atau meminum juga dapat memberikan bermanfaat untuk menjaga kecantikan.

Sumber: berbagai sumber