6 Sikap Menghadapi Orang Berwatak Sangat Egois, Tanpa Mengorbankan Kesehatan Mental

Anda perlu melindungi diri sendiri dari manipulasi atau perlakuan yang tidak adil.

Cara menetapkan batasan:

- Jelaskan secara tegas apa yang bisa Anda toleransi dan apa yang tidak.

- Jangan ragu mengatakan "tidak" jika mereka meminta sesuatu yang melampaui kapasitas Anda.

- Jika mereka bersikap tidak adil, beri tahu bahwa Anda tidak bisa menerima perlakuan tersebut.

BACA JUGA:Menurunnya Daya Tahan Tubuh: Tips Menghindari Radang Tenggorokan Saat Berpuasa

BACA JUGA:Alasan Mengapa Minum Air Kelapa Saat Berbuka Puasa Sangat Dianjurkan, Terhidrasi dan Bugar

4. Komunikasi dengan Jelas dan Tegas

Saat berinteraksi dengan orang egois, komunikasi yang jelas dan tegas sangat penting.

Tips berkomunikasi dengan orang egois:

- Gunakan "saya" statement untuk mengungkapkan perasaan Anda.

- Hindari menyalahkan secara langsung, karena hal itu bisa memicu pertahanan mereka.

- Bersikap tegas tanpa bersikap agresif atau kasar.

5. Jangan Biarkan Diri Anda Dimanipulasi

Beberapa orang egois bisa bersikap manipulatif untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Sumber: