Jarang Disadari, Ini 28 Manfaat Jambu Mete bagi Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Mata
Buah Jambu Mete Berbentuk Bulat atau Hampir Bulat dengan Ujung yang Meruncing--Ilustrasi/ fran sinatra/ bing image creator ai/ rakyatbengkulu.disway.id
Kandungan vitamin A dalam jambu mete dapat membantu menjaga kesehatan mata.
7. Meningkatkan Kesehatan Otak
Jambu mete mengandung zat besi, yang penting untuk fungsi kognitif dan perkembangan otak.
BACA JUGA:BREAKING NEWS: Heboh! Tabung Gas Bocor, Rumah Panggung di Rejang Lebong Nyaris Terbakar
8. Menyehatkan Gigi dan Gusi
Kandungan fosfor dalam jambu mete dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi.
9. Menyokong Kesehatan Tulang
Jambu mete mengandung magnesium dan fosfor, yang penting untuk kesehatan tulang.
10. Menjaga Kesehatan Darah
Kandungan tembaga dalam jambu mete dapat membantu dalam pembentukan sel darah merah.
BACA JUGA:Bisa Tingkatkan Metabolisme dan Melatih Pernapasan, Ini Manfaat Berenang di Pagi Hari
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
