Catat Ya, Ini 32 Manfaat Kacang Panjang Bagi Tubuh, Salah Satunya Mencegah Diabetes
Catat Ya, Ini 32 Manfaat Kacang Panjang Bagi Tubuh, Salah Satunya Mencegah Diabetes--Ilustrasi/ fran sinatra/ bing image creator ai/ rakyatbengkulu.disway.id
16. Membantu Menurunkan Risiko Stroke
Konsumsi kacang panjang dapat membantu mengurangi risiko stroke karena mengandung nutrisi penting untuk kesehatan pembuluh darah.
17. Mengurangi Risiko Osteoporosis
Kacang panjang kaya akan vitamin K, yang membantu meningkatkan penyerapan kalsium dan memperkuat tulang.
BACA JUGA:5 Trik Praktis dan Rahasia WhatsApp yang Harus Kamu Ketahui! Terbaru Edisi Tahun 2024
18. Meningkatkan Kesehatan Ginjal
Kacang panjang rendah sodium dan tinggi kalium, yang baik untuk kesehatan ginjal.
19. Mengurangi Risiko Batu Empedu
Konsumsi kacang panjang dapat membantu mengurangi risiko pembentukan batu empedu karena kandungan seratnya.
20. Menjaga Keseimbangan Elektrolit
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
