Awas! Penderita Gula Darah Jangan Konsumsi 6 Buah Ini

BACA JUGA:Tidak Hanya Makanan Manis, Kenali 5 Makanan yang Meningkatkan Gula Darah

Dan kurang dari 180 mg/dL setelah makan.

4. Hiperglikemia dan Hipoglikemia

Hiperglikemia merupakan kadar gula darah yang tinggi (lebih dari 180 mg/dL) dapat disebabkan oleh diabetes, infeksi, atau konsumsi makanan tinggi gula.

Sementara Hipoglikemia merupakan kadar gula darah yang rendah (kurang dari 70 mg/dL) dapat terjadi akibat terlalu banyak insulin, kurang makan, atau aktivitas fisik yang berlebihan.

5. Diabetes

Penyakit yang terkait dengan pengaturan kadar gula darah.

BACA JUGA:Mengontrol Kadar Gula Darah dan Menjaga Kesehatan Jantung, Ini Deretan Manfaat Buah Alpukat

BACA JUGA:6 Manfaat Lobak Putih untuk Kesehatan Tubuh, Mengontrol Gula Darah hingga Menurunkan Risiko Kanker

Di mana tubuh tidak memproduksi cukup insulin (diabetes tipe 1) atau tidak merespons insulin dengan baik (diabetes tipe 2).

Adapun pemantauan kadar gula darah penting untuk mengelola kondisi kesehatan.

Terutama bagi individu dengan diabetes, agar dapat mencegah komplikasi jangka panjang.

Berikut ini terdapat 7 buah yang memiliki kandungan gula tinggi antara lain:

BACA JUGA:Manfaat Air Rebusan Petai untuk Kesehatan Tubuh, Diantaranya Menurunkan Gula Darah

BACA JUGA:7 Manfaat Konsumsi Ubi Jalar untuk Kesehatan, Sungguh Luar Biasa bisa Kendalikan Gula Darah !

Sumber: berbagai sumber