Sehat dan Alami: 7 Makanan Sehat Menambah Berat Badan Bayi

Pisang bisa diberikan dalam bentuk puree atau dicampur bubur untuk menambah nilai gizi makanan bayi.

BACA JUGA:Selalu Wangi! Mengungkap Alasan Mengapa Aroma Bayi Selalu Bikin Kecanduan

BACA JUGA:3 Ide Menu Sayur Melancarkan ASI, Bayi Sehat dan ASI Melimpah

3. Alpukat

Alpukat kaya akan lemak sehat yang dapat membantu meningkatkan berat badan bayi dengan cara yang sehat.

Selain itu, alpukat juga mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk perkembangan otak.

Anda bisa menyajikannya dalam bentuk puree atau mencampurnya dengan ASI untuk tekstur yang lebih lembut.

4. Ubi Jalar

Ubi jalar adalah sumber karbohidrat kompleks yang baik dan mengandung beta-karoten, vitamin C, serta serat.

Teksturnya yang lembut membuatnya mudah diolah menjadi makanan bayi.

Baik dalam bentuk puree maupun dicampur dengan makanan lain seperti daging atau sayuran.

BACA JUGA:7 Cara Mengembangkan Minat Baca Anak dengan Menyenangkan

BACA JUGA:TNI Tegaskan Komitmen Lindungi Tenaga Pendidik dan Kesehatan Usai Serangan OPM di Yahukimo

5. Telur

Telur, terutama kuningnya, mengandung protein tinggi dan lemak sehat yang sangat baik untuk pertumbuhan bayi.

Sumber: