2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dalam jambu mete dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Kesehatan Kulit
Vitamin E dalam jambu mete dapat membantu menjaga kesehatan kulit dengan melindungi dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi lingkungan.
4. Pencegahan Penyakit Jantung
Jambu mete mengandung asam oleat, yang merupakan jenis lemak sehat yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Setelah Pemilu, Sektor Properti 2024 Diprediksi akan Tumbuh, Perkembangan Ekonomi Capai 5 Persen
5. Menurunkan Kolesterol
Konsumsi jambu mete secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
6. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A dalam jambu mete dapat membantu menjaga kesehatan mata.