Kenali 9 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh yang Belum Disadari

Beta karoten: 5409 mcg.

Tembaga: 200 mcg.

BACA JUGA:Bahaya, Kenali Dampak Pemanis Buatan Pada Makanan dan Minuman untuk Si Kecil

Selain kandungan nutrisi di atas, daun pepaya juga mengandung enzim papain yang dapat memecah protein dengan cepat.

Sehingga protein mudah diserap oleh tubuh dan pencernaan pun jadi lebih lancar.

Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan

Daun pepaya diketahui memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Berikut manfaat daun pepaya bagi kesehatan yang telah dirangkum dari berbagai sumber, simak penjelasannya.

1. Mengatasi Sakit Tenggorokan

Manfaat daun pepaya yang pertama adalah bisa mengatasi sakit di tenggorokan.

BACA JUGA:Dianggap Penyakit Langganan, Ini 6 Cara Ampuh Mengatasi Sakit Tenggorokan di Bulan Puasa Ramadan

Manfaat ini diperoleh dari kandungan enzim papain dalam daun pepaya.

Enzim ini dapat bekerja layaknya obat pelega tenggorokan, sehingga bisa membantu meredakan rasa sakit pada tenggorokan dan mengatasi penumpukan lendir atau dahak.

2. Mengontrol Kadar Gula Darah dan Tekanan Darah

Khasiat daun pepaya berikutnya adalah membantu mengontrol kadar gula darah serta tekanan darah.

Sumber: