Kenali 9 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh yang Belum Disadari

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Tidak sedikit orang yang belum menyadari manfaat daun pepaya bagi kesehatan.

Di balik rasanya yang pahit, daun pepaya menyimpan banyak manfaat bagi tubuh secara keseluruhan.

Mulai dari mengontrol kadar gula darah, mengatasi sembelit, bahkan mencegah munculnya jerawat.

Namun tidak hanya sebatas itu, masih banyak manfaat daun pepaya yang sayang jika dilewatkan.

Kandungan Daun Pepaya

Pepaya merupakan buah yang banyak ditemukan di negara tropis.

BACA JUGA:Terkenal di Jepang, Ini 6 Manfaat Ikan Sidat yang Penuh Kandungan Nutrisi

Buah ini diketahui memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya adalah melancarkan sistem pencernaan.

Menariknya, tidak hanya buah pepaya saja yang bermanfaat, daun pepaya pun menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan.

Manfaat daun pepaya dapat diperoleh dari berbagai kandungan nutrisi di dalamnya.

Pasalnya, tiap 100 gram daun pepaya diketahui mengandung sejumlah nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti:

Energi: 87 kkal.

Air: 75,4 g.

Karbohidrat total: 11,9 g

Sumber: