Serupa Tapi Tak Sama, Kenali Perbedaan Stunting dan Gizi Buruk Beserta Dampaknya

Pencegahan stunting utamanya dilakukan dengan memenuhi asupan gizi anak, terutama selama 1000 hari pertama kehidupan.

Sebelum masa kehamilan, ibu sudah harus mempersiapkan diri sebaik mungkin dan memberikan perhatian lebih pada nutrisi ibu untuk janin.

Sangat dianjurkan agar ibu memberikan ASI eksklusif hingga bayi berusia 6 bulan. Hal ini untuk membantu memenuhi kebutuhan gizinya pada usia tersebut.

Setelah periode pemberian ASI eksklusif selesai, perhatikan juga kandungan nutrisi MPASI  anak.

BACA JUGA:Cegah Anemia Selama Kehamilan, Ini Dia 6 Makanan Penambah Darah untuk Ibu Hamil

Selain nutrisi, perhatikan juga kebersiha diri dan lingkungan rumah. Pastikan untuk mencuci tangan terlebih dahulu sebelum makan.

Jangan lupa untuk rutin ke Posyandu atau ke dokter spesialis anak guna memantau pertumbuhan dan perkembangan anak.

Penting dilakukan agar jika ditemukan keterlambatan pertumbuhan pada anak bisa segera mendapatkan penanganan yang tepat.

Pada dasarnya, stunting maupun gizi buruk dapat dicegah dengan memberikan asupan gizi yang seimbang pada anak.

Sumber: