Ini 35 Manfaat Buah Strawberry untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengatasi Insomnia

9. Dapat membantu mengatur kadar gula darah karena mengandung serat dan glikemik rendah.

BACA JUGA:Siapa Sangka! Ini 5 Lagu Indonesia yang Terkenal di Dunia

 

10. Meningkatkan kesehatan otak dan fungsi kognitif karena mengandung senyawa antioksidan.

 

11. Membantu mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker karena mengandung senyawa antioksidan.

 

12. Menyediakan nutrisi penting seperti magnesium, potassium, dan vitamin K.

 

13. Membantu menjaga kesehatan kulit karena mengandung vitamin C dan antioksidan.

BACA JUGA:Ayo ! Polda Bengkulu, Gubernur Setuju Usut Tuntas Dugaan Rekayasa Nilai PDSS SMAN 5 Kota Bengkulu

 

14. Dapat membantu menurunkan tekanan darah karena mengandung potassium.

 

15. Mengandung zat besi yang penting untuk pembentukan sel darah merah.

Sumber: