10 Khasiat Rumput Teki untuk Kesehatan, Beserta Cara Penggunaannya

Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi terhadap penuaan serta berbagai penyakit kronis seperti kanker.

8. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Dalam pengobatan tradisional, rumput teki digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kulit seperti ruam, eksim, atau gatal-gatal. 

BACA JUGA:3 Resep Olahan Rumput Laut yang Menyehatkan, Ada Varian Sup hingga Keripik

BACA JUGA:Rumput Krokot, Tanaman Liar yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh

Sifat antiinflamasi dan antimikrobanya membantu mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi peradangan pada kulit.

9. Menurunkan Demam

Rumput teki juga dikenal memiliki efek antipiretik, yang artinya dapat membantu menurunkan demam. 

Hal ini sering digunakan sebagai bagian dari pengobatan herbal untuk mengatasi gejala demam akibat infeksi.

10. Menenangkan Pikiran

Dalam beberapa pengobatan tradisional, rumput teki digunakan sebagai tonik untuk membantu mengurangi kecemasan dan menenangkan pikiran. 

BACA JUGA:7 Manfaat Mengonsumsi Rumput Laut untuk Anak, Termasuk Mencegah Obesitas

BACA JUGA:Ketahui Kandungan Nutrisinya, Dapatkan 6 Manfaat Rumput Laut untuk Kesehatan

Hal ini bermanfaat bagi mereka yang mengalami stres berlebihan atau gangguan kecemasan.

Cara Penggunaannya:

- Ekstrak atau Teh: Akar rumput teki biasanya diambil, dikeringkan, dan dibuat menjadi teh atau ekstrak untuk diminum.

- Topikal: Untuk masalah kulit, ramuan rumput teki dapat dihaluskan dan diaplikasikan secara langsung ke area yang bermasalah.

Meskipun rumput teki memiliki banyak manfaat kesehatan, sebaiknya berkonsultasi dengan ahli herbal atau profesional medis sebelum menggunakannya.

BACA JUGA:Tidak Perlu Beli Herbisida, Basmi Rumput Liar hanya dengan Garam, Begini Caranya!

Sumber: berbagai sumber