Gula Bikin Candu? Kenali Tanda Kecanduan Gula dan Cara Mengatasinya
Kenali Tanda Kecanduan Gula dan Cara Mengatasinya--freepik.com
Dengan mengurangi konsumsi gula secara bertahap, memilih makanan sehat, dan mengelola stres dengan baik, Anda bisa membebaskan diri dari ketergantungan ini.
Ingatlah bahwa manfaat jangka panjang dari mengurangi konsumsi gula jauh lebih besar dibandingkan kenikmatan sesaat yang diberikan gula.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
