Rutin Makan Rebung bisa Rasakan 9 Khasiat Ini, Terutama Atasi Kolesterol hingga Asam Urat

6. Turunkan Kadar Kolesterol Jahat 

Manfaat makan rebung keenam yakni, rebung mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. 

Artinya manfaat makan rebung yang kaya serat tidak hanya baik untuk pencernaan.

Tetapi, manfaat makan rebung juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Manfaat makan rebung ini baik untuk mencegah penumpukan kolesterol di dalam pembuluh darah (aterosklerosis). 

Risiko penyakit jantung pun bisa diminimalisir.

BACA JUGA:Strategi Tepat Menanam dan Merawat Cabai Musim Kemarau

BACA JUGA:32 Tahun Bank Muamalat, Luncurkan Program Menabung Berhadiah Umrah

7. Cegah Penyakit Kardiovaskular

Manfaat makan rebung juga mampu mencegah penyakit kardiovaskular.

Kandungan serat, protein, antioksidan, serta kalium di rebung menunjukan kalau tersedia berbagai macam nutrisi.

Rebung pun baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.

Di antaranya adalah tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke.

BACA JUGA:Wajib ! Hindari 10 Makanan Ini bila Punya Riwayat Kolesterol Tinggi

BACA JUGA:Tanpa Digoreng, 5 Resep Ayam Ungkep Bumbu Meresap untuk Lauk Rendah Kolesterol

Sumber: