Bukan Mustahil, Ini Tips Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan yang Aman untuk Ibu Hamil

Seperti membaca Al-Qur’an atau mendengarkan musik yang menenangkan.

Kesimpulan

Menjalankan puasa Ramadan bagi ibu hamil bukanlah hal yang mustahil.

Tetapi perlu perhatian khusus terhadap asupan nutrisi, hidrasi, dan kondisi kesehatan secara keseluruhan.

Dengan berkonsultasi ke dokter, mengatur pola makan yang sehat, serta tidak memaksakan diri, ibu hamil dapat menjalankan puasa dengan aman dan nyaman.

Namun, jika tubuh merasa tidak kuat, lebih baik mengganti puasa di lain waktu.

Atau dengan membayar fidyah sesuai dengan anjuran agama.

Sumber: