4 Resep Olahan Buncis, Cocok untuk Penderita Kolesterol dan Bisa Menjaga Kesehatan Jantung

4 Resep Olahan Buncis, Cocok untuk Penderita Kolesterol dan Bisa Menjaga Kesehatan Jantung--
Resep Olahan Buncis untuk Kolesterol
1. Resep Buncis Panggang, Bumbu Bawang Putih dan Lemon
Bahan:
- 500 gram buncis segar
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 3 siung bawang putih, cincang halus
- Jus dari 1 lemon
- Garam dan merica secukupnya
BACA JUGA:Ketahui 9 Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami dan Efektif
Langkah-langkah:
1. Panaskan oven terlebih dahulu hingga mencapai suhu 200°C.
2. Bersihkan buncis dan potong kedua ujungnya.
3. Campurkan buncis dengan minyak zaitun, bawang putih, jus lemon, garam, dan merica ke dalam mangkuk besar.
Aduk rata dan pastikan semua buncis terbalut bumbu dengan rata.
4. Letakkan dan tata buncis di atas loyang panggang yang sudah diolesi minyak.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: